Die Reise zur Spitzenleistung ist ein komplexer Weg, der nicht nur physische Trainingsintensität erfordert, sondern auch mentale Stärke und Fokus. Kognitive Fähigkeiten spielt dabei eine zentrale Rolle, indem es uns die Werkzeuge liefert, um unsere Vorstellungen zu lenken, Herausforderungen zu bewältigen und unsere volle Kompetenz zu entfalten.